top of page


Συμβουλές προς δασκάλους yoga
Πέντε συμβουλές του Jason Crandell προς τους δασκάλους yoga για το 2025: 1. Δεν χρειάζεται να είσαι ειδικός σε όλα τα θέματα (από την...

Sankalpa Yoga Center
31 Ιανδιαβάστηκε 2 λεπτά
9
0


Πράγματα που θέλουμε να βλέπουμε περισσότερο μέσα στα yoga studios το 2025
ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΘΕΛΟΥΜΕ ΝΑ ΒΛΕΠΟΥΜΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΜΕΣΑ ΣΤΑ YOGA STUDIOS TO 2025 _ Τους ασκούμενους να κατανοούν και να αποδέχονται ότι η...

Sankalpa Yoga Center
9 Ιανδιαβάστηκε 3 λεπτά
53
0


H Yoga αφορά τη ζωή, όχι την απόδραση από αυτήν
«Το θέμα δεν είναι τι κάνεις κάθε μέρα, το θέμα είναι η μακροχρόνια δέσμευση, κυρίως και πρωτίστως προς τον εαυτό σου. Δεν χρειάζεται να...

Sankalpa Yoga Center
20 Μαρ 2024διαβάστηκε 2 λεπτά
84
0


Γιατί να κάνω Yoga
Στις ημέρες μας ο καθένας επιλέγει για πολλούς και πολύ διαφορετικούς λόγους να μπει σε μια αίθουσα yoga και να κάνει μια πρακτική yoga,...

Sankalpa Yoga Center
7 Μαρ 2024διαβάστηκε 2 λεπτά
142
0


Οι 5 θιβετιανές ασκήσεις
Της Esther Ekhart Mετάφραση – απόδοση: Ραφαηλίδης Μηνάς Οι 5 θιβετιανές ασκήσεις είναι μια μορφή αρχαίας θιβετιανής γιόγκα πριν από 2.500...

Sankalpa Yoga Center
13 Φεβ 2024διαβάστηκε 4 λεπτά
101
0


5 λόγοι για να επιβραδύνεις στην πρακτική σου
Κείμενο: Jason Crandell, μετάφραση - ειρωνεία: Μηνάς Ραφαηλίδης. Διαφορετικοί άνθρωποι χρειάζονται διαφορετικές πρακτικές σε διαφορετικές...

Sankalpa Yoga Center
5 Ιαν 2024διαβάστηκε 3 λεπτά
56
0


5 τρόποι να επωφεληθείς από την πρακτική σου
Καθώς χθες ξεκίνησε μια νέα χρονιά, ας υπενθυμίσουμε 5 τρόπους από τα χείλη του Adam Husler για έναν ασκούμενο ώστε να επωφεληθεί τα...

Sankalpa Yoga Center
3 Ιαν 2024διαβάστηκε 2 λεπτά
36
0


Tι να περιμένεις σε μια πρακτική Pilates
Η μέθοδος Pilates αναπτύχθηκε το 1920 από τον Joseph Pilates ως ένα πρόγραμμα αποθεραπείας για τα μυοσκελετικά προβλήματά του και...

Sankalpa Yoga Center
29 Οκτ 2023διαβάστηκε 2 λεπτά
61
0


10 βιβλία που διαβάζουμε στο Sankalpa
Διαλέγουμε δέκα βιβλία από τη βιβλιοθήκη του Sankalpa Yoga Center που διαβάζουμε και μέσα στις πρακτικές yoga Σιωπή. Η δύναμη της...

Sankalpa Yoga Center
12 Αυγ 2023διαβάστηκε 7 λεπτά
406
0


Yoga Sadhana
H πρακτική Yoga Sadhana τα πρωινά του Σαββάτου είναι μια δίωρη πρακτική για ασκούμενους με προηγούμενη εμπειρία στη Υoga και θα περιέχει...

Sankalpa Yoga Center
10 Αυγ 2023διαβάστηκε 2 λεπτά
94
0
Αναζήτηση



Sankalpa Yoga Center
31 Ιανδιαβάστηκε 2 λεπτά
9



Sankalpa Yoga Center
9 Ιανδιαβάστηκε 3 λεπτά
53



Sankalpa Yoga Center
20 Μαρ 2024διαβάστηκε 2 λεπτά
84



Sankalpa Yoga Center
7 Μαρ 2024διαβάστηκε 2 λεπτά
142



Sankalpa Yoga Center
13 Φεβ 2024διαβάστηκε 4 λεπτά
101



Sankalpa Yoga Center
5 Ιαν 2024διαβάστηκε 3 λεπτά
56



Sankalpa Yoga Center
3 Ιαν 2024διαβάστηκε 2 λεπτά
36



Sankalpa Yoga Center
29 Οκτ 2023διαβάστηκε 2 λεπτά
61



Sankalpa Yoga Center
12 Αυγ 2023διαβάστηκε 7 λεπτά
406



Sankalpa Yoga Center
10 Αυγ 2023διαβάστηκε 2 λεπτά
94



Sankalpa Yoga Center
10 Αυγ 2023διαβάστηκε 1 λεπτά
45



Sankalpa Yoga Center
2 Ιουλ 2023διαβάστηκε 7 λεπτά
191



Sankalpa Yoga Center
15 Ιουν 2023διαβάστηκε 2 λεπτά
50



Sankalpa Yoga Center
27 Μαρ 2023διαβάστηκε 2 λεπτά
73



Sankalpa Yoga Center
2 Μαρ 2023διαβάστηκε 3 λεπτά
155



Sankalpa Yoga Center
6 Οκτ 2022διαβάστηκε 1 λεπτά
65



Sankalpa Yoga Center
11 Σεπ 2022διαβάστηκε 1 λεπτά
85



Sankalpa Yoga Center
27 Φεβ 2022διαβάστηκε 3 λεπτά
101



Sankalpa Yoga Center
25 Φεβ 2022διαβάστηκε 1 λεπτά
25



Sankalpa Yoga Center
25 Φεβ 2022διαβάστηκε 1 λεπτά
33
bottom of page