Rocket Vinyasa Yoga με την Αγγελική Ματοπούλου
Κυρ 11 Δεκ
|Περιστέρι
Tην Κυριακή 11 Δεκεμβρίου, στις 17.30, υποδεχόμαστε για πρώτη φορά στο Sankalpa Yoga Center την Αγγελική Ματοπούλου για μια δίωρη δυναμική πρακτική γνωριμίας με τη Rocket Vinyasa Yoga.
Ώρα & Τοποθεσία
11 Δεκ 2022, 5:30 π.μ. – 7:30 π.μ.
Περιστέρι, Αισχύλου 10, Περιστέρι 121 34, Ελλάδα
Σχετικά με την εκδήλωση
Tην Κυριακή 11 Δεκεμβρίου, στις 17.30, υποδεχόμαστε για πρώτη φορά στο Sankalpa Yoga Center την Αγγελική Ματοπούλου για μια δίωρη δυναμική πρακτική γνωριμίας με τη Rocket Vinyasa Yoga.
Η Rocket Yoga ανήκει στις πρακτικές Vinyasa (που σημαίνει αναπνοή και κίνηση μαζί σε ένα πλαίσιο επίγνωσης και συνειδητότητας) και είναι μια εξαιρετική πρακτική ενδυνάμωσης, ευλυγισίας και αποτοξίνωσης.
Το σύστημα Rocket Vinyasa αποτελείται από τις σειρές Rocket 1, 2 και 3 οι οποίες έχουν τις ρίζες τους στην παραδοσιακή Ashtanga Vinyasa Yogaκαι ανανεώνουν την ενέργεια και τη ζωτικότητα του σώματος και του νου. Οι σειρές αυτές είναι διασκευές των κλασικών σειρών 1st Series (Primary) και 2nd Series (Intermediate) series της Ashtanga Vinyasa εμπεριέχοντας και τις θέσεις κλειδιά από την 3rd και την 4th series.
Διαμορφωμένη έτσι ώστε να μπορεί να ανταποκριθεί το κάθε σώμα στην παρούσα κατάστασή του, η Rocket δίνει στον ασκούμενο και στον δάσκαλο τον έλεγχο και την ελευθερία…