Yin Yoga, Celestial Communication and Healing Sound Bath

Τo Σάββατο 22 Απριλίου, στις 18.30, στο Sankalpa Yoga Center, στην εξωτική Περιστεράρα, κάνουμε για άλλη μία φορά ό,τι αγαπάμε πιο πολύ: ενώνουμε τη Yin Υoga με ζωντανούς θεραπευτικούς ήχους και παραδινόμαστε στη θεραπευτική - διαλογιστική εμπειρία του ήχου των singing bowls και του Gong από τον Γεράσιμο Δημοβασίλη. H πρακτική θα περιλαμβάνει ήπιες θέσεις γιόγκα στις οποίες θα παραμένουμε με ηρεμία για μερικά λεπτά για να χαλαρώσουμε το σώμα και να φέρουμε τον νου σε κατάσταση βαθιάς ηρεμίας χρησιμοποιώντας κινητικά βοηθήματα όπως μαξιλάρια, bolsters, τουβλάκια, κουβέρτες και ιμάντες. Η πρακτική θα ολοκληρωθεί με μια μισάωρη συνεδρία Gong Therapy. Η δόνηση του ήχου του Gong εισέρχεται άμεσα στα κύτταρά μας, στα ζωτικά όργανα και στην ψυχή μας με έναν απαλό αλλά δυναμικό τρόπο. Το νοητικό μας μέρος παραμερίζεται προσωρινά και βαθιές αλλαγές βιώνονται χωρίς προσπάθεια. Όλα μοιάζουν ασφαλή και αρμονικά και το σώμα μπορεί να αναλάβει αυθόρμητα τη θεραπεία μας. Η…